Pasta toscana cremosa de alubias Cannellini con bimi® Brócoli

Esta pasta vegana utiliza judías cannellini para elaborar una salsa cremosa que deleita los sentidos. El delicado sabor de Bimi® El brócoli baby es el complemento perfecto para este

Prep
10 minutos
Cocinero
20 minutos
Sirve
2

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • ¼ taza de nueces picadas
  • 1 cucharada de copos de chile (opcional)
  • 5-6 tazas de Bimi® Brócoli baby, enjuagado y cortado en trozos
  • ½ taza de cebolla blanca finamente picada
  • 2 dientes de ajo machacados
  • 2 tazas de mezzi rigatoni, tortiglioni o penne (sin cocer)
  • 1 ½ tazas de judías cannellini, escurridas y enjuagadas (de una lata de 15 oz)
  • 2 cucharaditas de romero fresco picado (sólo las hojas)
  • Ralladura y zumo de 1 limón
  • Sal y pimienta, al gusto
  • ¼ taza de perejil picado

Cómo llegar

  1. Calentar una sartén antiadherente grande y añadir las nueces picadas y los copos de guindilla (si se utilizan). Cocer durante 5 minutos hasta que las nueces empiecen a dorarse. Pasar a un bol y reservar.
  2. Al mismo tiempo, cocer la pasta según las instrucciones del envase, añadiendo el Bimi® Brócoli bebé durante los últimos 2-3 minutos.
  3. Añadir el aceite a la sartén y sofreír la cebolla durante 5-7 minutos hasta que empiece a caramelizarse. Añade el ajo machacado y cocina un minuto más.
  4. Añadir las judías cannellini y el romero picado a la sartén y cocer durante unos minutos.
  5. Retirar 1 taza del agua de cocción de la sartén de la pasta y añadirla a la mezcla de alubias. Añada la ralladura y el zumo de limón y, con un pasapurés, deshaga las alubias hasta obtener una salsa cremosa. Salpimentar y dejar cocer unos minutos hasta que la salsa espese. Si la salsa está demasiado espesa, añada un poco más del agua de la pasta.
  6. Retire el Bimi® Retira el brócoli baby de la sartén de la pasta con una espumadera y resérvalo, manteniéndolo caliente. Escurrir la pasta y añadirla a la sartén con la salsa. Mezclar bien.
  7. Repartir la pasta y la salsa en 2 platos, colocar encima el brócoli baby Bimi® y las nueces y terminar con una pizca de perejil.
Tarjeta nutricional sin lácteos
Tarjeta de nutrición vegetariana

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Una verdura muy versátil:
Hervir
Freír al aire
Parrilla
Wok
Asado al horno
Saltear

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